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Zinco

Benefícios do Sorvete de Zinco

Importante para o bom funcionamento do sistema de defesas do organismo. E necessário para a divisão celular, para a estrutura da pele e para a cicatrização. Pode estar relacionado com a função do paladar.

Onde você encontra Zinco

PRINCIPAIS FONTES:

1 file de picanha sem gordura grelhado: 3,7mg;

1 concha de feijão preto: 1,0mg;

1 bola de Sorvete Copabacana (100g) contém 10mg.

Recomendação mínima diária: 11mg. Limite máximo recomendado: 40mg.

Você sabia?

A absorção do Zinco pode sofrer interferência em caso em caso de alcoolismo. O Zinco tem grande importância na síntese da Vitamina A e interfere na absorção do Ferro e Cobre pelo organismo.

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